Het verschil tussen Hoogsensitief en Hooggevoeligheid?

Er is een duidelijk verschil op te merken tussen een Hoogsensitief- en Hooggevoelig persoon. Hieronder de verschillen, maar eerst een zelfgeschreven gedicht:

Verwoording

De woorden ‘hoogsensitief’ en ‘hooggevoelig’ worden over het algemeen door elkaar gebruikt en zijn daarnaast beide vertalingen van het Engelse ‘highsensitive’. Een woord afkomstig van ‘senses’ en duid op zowel gevoel, verstand als zintuigen. Een heel erg ruim begrip.

Het verschil

Hoogsensitiviteit is gevoeligheid vanuit je bewustzijn en je zintuigen.

Hooggevoeligheid is gevoeligheid vanuit de aura.

Hoogsensitief: je bewustzijn en zintuigen zijn gevoeliger dan anderen. Je ziet en hoort meer details doordat je beter ziet, hoort, ruikt, proeft en voelt dan anderen. Maar het grootse verschil tegenover hooggevoeligheid, is dat hoogsensitieve mensen zich weten af te stemmen en hun aandacht richten op hetgeen hun willen ervaren. Als er iets is wat hun niet willen ervaren, dan richten ze de aandacht op wat anders! 

Hooggevoeligheid: daarentegen wil zeggen dat je aura gevoeliger is dan die van anderen. Je aura is je energieveld die je zelf uitstraalt en is je eigen ruimte. De grens van je energieveld is de grens tussen jou en de buitenwereld. Als dat energieveld gevoeliger is voel je de buitenwereld binnen komen. Je voelt de energie en emoties van anderen. Last hebben van prikkels zoals onrust, lawaai, ruzie, kou zijn dagelijks een struggle. Het komt in jouw energieveld en verstoort je rust.

Leven met hoogsensitief en hooggevoeligheid

Hoogsensitiviteit is niet per definitie een probleem, echter Hooggevoeligheid wel.

De reden is dat Hoogsensitieve mensen positiever en bewuster in het leven staan, want ze kiezen immers letterlijk voor een prettige omgeving. Dit is mogelijk, omdat hun energie in een hogere trilling zit, als iets niet prettig voelt gaan ze dat gewoon uit de weg. Hetgeen maakt ze zelfbewust en eigenwijs genoeg om zich prima alleen te redden.

Hoogsensitiviteit is een talent, terwijl hooggevoeligheid een verhoogde kwetsbaarheid is.

Bij hooggevoeligheid voel je letterlijk dat je kwetsbaarder bent in allerlei omstandigheden, zoals op werk, school, sportclub, feestjes, het verkeer, supermarkt, overal waar jij bent ‘dringen’ de prikkels in jouw energieveld en brengen je uit balans. Meestal blijft het ook nog eens in jouw energieveld hangen, waardoor je vol energieën (die niet van jou zijn) zit. Je voelt je eigenlijk pas helemaal jezelf als je alleen thuis bent of in de natuur. hooggevoelig mensen zitten vaak in een constante staat van stress, waardoor alles sneller teveel wordt en uit balans raakt. Opkomen voor jezelf, nee te zeggen en om mee te draaien in de hektiek van de wereld zijn moeilijke zaken en als de stress aanhoudt is de kans op een burn-out of depressie zeer aanwezig.

Als laatste wil ik benoemen dat een hoogsensitief persoon ook hooggevoelig kan worden bij onvoorziene omstandigheden of teveel stress. Het benadrukt in mijn ogen nogmaals het belang van zelfontwikkeling. We doen op de eerste plaats onszelf tekort, waardoor veel problemen gaan zorgen voor jarenlang onnodig stress en gezondheidsproblemen. Daarnaast zorgt onvoldoende zelfontwikkeling voor irritaties en onbegrip in de maatschappij, wat leidt tot pesterijen en verdelingen.

In de volgende blog meer over oorzaken en behandelingen. Voor nu Namaste, Svenja Ophelders

Advertenties

Een gedachte over “Het verschil tussen Hoogsensitief en Hooggevoeligheid?

  1. Mooi stukje dat je hier neerzet.

    Aum Shanthi

    Liked by 1 persoon

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Deze site gebruikt Akismet om spam te bestrijden. Ontdek hoe de data van je reactie verwerkt wordt.

%d bloggers liken dit: